Сваки други човек није задовољан величином својих гениталија. Сада постоји много средстава и техника који помажу да повећају величину пениса.
Можете повећати јачину и дужину органа доступног сваке технике, једна од њих је масажа.
Постоје много занимљивих и ефикасних техника, ако правилно приступите решавању овог проблема, да редовно редовно договорите, онда заиста можете постићи ефикасност.
Ефикасност
Масажа чланице за повећање може бити другачија, јер постоји огроман број широког разноликости техника. Ако правилно приступите избору, тада можете повећати орган за око 3 цм, што је сасвим довољно.
Вриједно је напоменути да је процес дуг, потребна је одређена одговорност, јер се масажа треба редовно радити и неколико пута дневно да повећа пенис. Први резултати ће бити приметни тек након неколико месеци, не раније.
Важно! Ако се масажа заустави, онда ће сви постигнути резултати нестати након неког времена. Да бисте одржали резултат, потребно је стално направити масажу, посебно јер то заправо није тешко.
Уз правилну масажу, можете постићи повећање члана 0,5 цм сваког месеца, понекад чак и до 1,5 цм.
Припрема
Правилна припрема за масажу кључ је његова ефикасност и ефикасност. Неопходно је припремити не само морално, већ и физички. Пре свега, вреди одбацити сва ограничења и стереотипе. Подесите циљ за себе и почните да идете на то.
Ако говоримо о физичком тренингу, тада се може поделити у следеће фазе:
- Потпуно опуштање, мирно и чак дисање - кључ одличног почетка;
- Обуците се, узмите вам положај погодан за вас;
- Припремите ткиве оргуља - изводите светло, померање покрета дуж пениса и тестиса, покрети не би требали бити узбудљиви, требали би се опустити.
Ако је припрема довела до узбуђења, потребно је учинити следећи једноставан поступак - навлажите меко пешкир на собној температури и причврстите на пенис. Урадите поступак неколико пута. Ово ће повећати проток крви, али неће изазвати узбуђење.
Исправно извршена масажа неће само помоћи повећању величине, већ и помоћи да се постигне контрола над ејакулацијом, проширите трајање сексуалног односа и повећати сексуалну активност.
Основне врсте и технологија
Ако сте заинтересовани како да повећате члана масаже, тада постоји техничар многима је једноставно потребно пронаћи најприкладније. Заиста постоји техничар - од једноставних до сложених. Наравно, требало би да почнете са најједноставнијим и постепено савладавајући сложеније.
Јелкинг техника
Ако желите да повећате члана, масажа се мора редовно обављати - ово је један од важних услова за постизање позитивних резултата. Техника јелкинг је прилично компликована, почетник би требало да почне са најједноставнијим вежбама.
Пре него што наставите са овом техником, потребно је припремити. Можете узети топлог опуштајућег туширања, направите компримирање топлом водом. Доња линија је да су гениталије добро загрејане.
Важно! Поступци загревања морају се извршити директно са пенисом, строго је забрањено додиривање скротума!
Јелкинг може бити сува и мокра. Разлика је у томе да се са влажном опремом користе посебне гелове или креме. Прво, вреди радити вежбе свака два дана, након три месеца редовне масаже, свакодневно можете да урадите посебну -Стораге.
Суштина технологије је у механичким ефектима на гениталије. Члан је омотао около са два прста у бази, палма клизи дуж дебла. Сада је потребно да се придружи члана одоздо, док не треба да делује на целој површини - глава не треба додирнути.
Не тражите комплетну ерекцију. Ако се то догодило, зауставите часове неколико минута. Време вежбања - до 10 минута.
За влажну технику користите гел или мазиво. Извршите покрете истезања с десна на лево. Периодично мењајте руке. За почетнике, не бисте требали зарадити више од 100 приступа. Да бисте повећали ефикасност, можете да користите посебне креме да бисте повећали пенис.
Техника Тао
Како направити масажу да бисте повећали члана помоћу ТАО технике? Техника је слична Јелкингу, али сви покрети су врло спори.
Покрети са Јелкинг и Тао техником подсећају на млеко, покушајте да "возите" крв у главу прстима, док се причвршћујете, остајете неколико секунди. Према прегледима, таква техника може повећати члана на 7 цм по пола године. Тачно или не, сви одлучују за себе, али сасвим је могуће постићи одређене резултате са редовним обуком.
Техника ул
Како правилно направити масажу да бисте повећали члан у ОЕЛ техници? Ова техника је добро погодна за све веће количине и дужине. За разлику од других техника, УК је 100% подигнут члан.
Постоје две врсте такве масаже:
- удвостручити - пенис је стегнут у два прстена - у бази и глави. Вријеме за почетнике није више од 40 секунди, као што је искусно, трајање расте;
- назад - Положај руку је исто као и са двоструком улице, разлика је у томе што се горњи прстен протеже до базе пениса. Почетници - до 20 понављања.
Пратите силу притиска. Било који покрет не би требало да изазове нелагоду.
Кегел техника
Повећање члана са масажем је одлична техника која не захтева додатне финансијске трошкове. Све што је потребно је време и упорност. Кегел техника је још једна одлична опција за постизање жељеног резултата.
Техника се заснива на обуци карличних мишића. Ово је сложена техника која захтева детаљнију студију. Прво морате да научите како да одредите тачну локацију мишића карличног дна, јер многи мушкарци не знају где су и обучавају потпуно другачију мишићну групу.
Важно! Мишићи се морају оставити да се одмори, дакле, уз ову технику, интензитет часова треба да буде умерен.
Прва вежба подразумева напетост мишића, а затим њихово потпуно опуштање. Прво, израђено је до 20 приступа, постепено се износ повећава на 100. Друга вежба је напетост мишића и њихово задржавање у овом стању неколико минута. Таква вежба се може извршити у било којем практичном времену - неколико пута током дана.
Трећа вежба је компресија карличних мишића, напори су постепено неопходни за повећање. Још једна вежба се врши након мокрења - тресе се падне, потребно је да се мишиће компримирају у супротном смеру, док ће се АНУС проширити.
Вежбе се морају изводити у непосредној држави члану, мада то није тако важно.
Остале технике
Како повећати пенис заинтересован је за многе масаже. Проналажење одговарајуће технике није тешко, јер их има заиста много њих. Није потребно прибегавати хируршкој интервенцији, јер можете постићи резултате са конзервативним методама. Исправни покрети могу се повећати органом за рођење, јер је у ствари да је то мишић. Пре било које акције, препоручљиво је да се консултује са лекаром.
Најчешћи су ручни методи који практично немају контраиндикације и безбедни су са правим приступом.
Главна вежба за готово све методе је стезање пениса у ринг са једном руком (или два прста). Члан се мора повући доле и више, а затим лево и удесно. Након такве вежбе, може се учинити још један - напуните главу тела крвљу. Да бисте то учинили, чврсто ухватите курац са прстима мало испод главе и поправите га неколико секунди. Време фиксације треба постепено повећати.
Контраиндикације
Практично нема контраиндикације за масажу. Једино што вреди напоменути је да ли постоје повреде на оргуљеном, издвојите вежбе док не буду у потпуности исцељење.
Пре вежбања и избора опреме, обратите се лекару, јер могу постојати појединачне контраиндикације.
Такође, контраиндикације укључују:
- ректума патологија;
- простатитис;
- циститис;
- Заразне болести посланика.
Мере предострожности
Приликом обављања масаже, руке би требале бити чисте и суве, подрезане нокте како би се избегле повреде и огреботине. Покрети би требали бити глатки у сваком случају, искључени су снажни притисак, продужени превазилажење органа. Почетнике се не треба бавити веома дуго и преносити орган. Запамтите да је све умјерено умјерено и то се односи и на ову ситуацију.
Исправно се бавите и тада резултати неће дуго бити дуго - бићете пријатно изненађени и можете изненадити своју сродну душу.